23.3. 2010

23. března 2010 v 16:28 | Marika |  Mé jídlo
Takže jak jsem dneska na tom? Celkem spokojená, jen kdyby mi ten žaludek trávil méně intenzivně..

09:00 Snídaně : bílý jogurt

12:00 Oběd : káva + mléko + 2 cukry ( jinak ji pit neumim, a sladidlo nebylo po ruce )

16:00 Večeře : jablko

18:00 Večeře 2 : bílý jogurt (zbytek od rána)

Pohyb : chůze asi 6km, běh 3, posilovací cviky
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.